Kesehatan

Berapa Sih Kadar Normal Dari Asam Urat Dalam Tubuh Kita? Ini Dia Penjelasannya

Sebagian besar dari kita menganggap bahwa istilah asam urat itu adalah sebuah penyakit. Perlu kalian ketahui, asam urat adalah senyawa alami yang dihasilkan dari dalam tubuh. Apabila kita bisa mengatur dan memelihara kadar asam urat normal, maka hal itu bukanlah masalah. Lain lagi ceritanya jika kadar asam uratnya meninggi, maka akan menimbulkan penyakit ginjal yang disertati dengan penyakit rematik asam urat. Ya, kasus itu juga sering disebut dengan istilah gout (bahasa medis). Terlepas dari semua hal itu, asam urat tercipta dari proses penguraian zat purin yang berasal dari makanan dan minuman. Setelah itu darah akan membawa zat purin tersebut ke organ ginjal, yang nantinya akan disaring. Nah, sisa zat yang tidak berguna untuk tubuh akan di buang dalam bentuk urine. Apabila tubuh kita memproduksi asam urat yang berlebihan, maka ginjal pun tidak akan mampu menahan beban tersebut. Alhasil, kadar usam urat akan menumpuk yang menyebabkan pengkristalan pada bagian otot-otot dan…

Kesehatan

Ini Dia 3 Jenis Makanan Yang Dapat Menurunkan Asam Urat Tinggi

Tingginya angka kolesterol dan asam urat, merupakan hal umum yang sering terjadi pada orang yang usianya diatas 40 tahun. Adapun beberapa gejala asam urat seperti rasa nyeri pada sendi dan otot, yang disertai dengan pembengkakan di jempol kaki. Jika dilihat dari gejalanya, penyakit asam urat ini sangat mirip dengan penyakit rematik, dimana kedua penyakit tersebut kerap menyerang orang-orang yang umurnya diatas 30 – 40 tahun. Terlepas dari hal itu, asam urat sangat erat kaitannya dengan kolesterol. Semakin tinggi kolesterolnya, maka akan semakin tinggi juga asam uratnya. Yang lebih gawatnya lagi, peningkatan angka kolesterol juga akan memicu penyakit stroke, jantung, diabetes, dan darah tinggi. lantas, bagaimana cara menurunkan kolesterol dan asam urat tinggi? Tanpa banyak panjang lebar lagi, berikut di bawah ini ada 3 jenis makanan yang dapat menurunkan angka kolesterol dan asam urat tinggi : Sayuran Terdapat beberapa jenis sayuran yang dapat menurunkan asam urat tinggi, seperti daun seledri, brokoli,…

Kesehatan

Sudah Terbukti Ampuh! Inilah 3 Benda Yang Dapat Mengatasi Masalah Jerawat Batu

Kehadiran jerawat memang bukanlah sebuah ancaman bagi keselamatan seseorang. Namun, kehadiran jerawat merupakan ancaman yang serius dalam urusan penampilan. Tentu saja kehadiran jerawat diwajah, dapat mengurangi rasa percaya diri kita untuk tampil dihadapan orang lain. Apalagi jika yang munculnya itu adalah jerawat batu, bisa dipastikan bahwa kita akan minder dibuatnya. Mengapa bisa sampai dibuat minder ? Sebab, jerawat batu merupakan jenis jerawat yang paling mengerikan diantara jenis jerawat lainnya. Bagaimana tidak mengerikan, jerawat batu ini memiliki ukuran besar dengan tekstur yang keras, yang disertai dengan rasa sakit yang cukup menyakitkan. Yang lebih gawatnya lagi, jerawat batu ini termasuk jenis jerawat yang sulit untuk ditaklukan. Lantas, bagaimana cara menghilangkan jerawat batu yang membandel tersebut ? Tanpa banyak panjang lebar lagi, inilah 3 benda yang mampu mengatasi masalah jerawat batu : Teh Hijau Benda pertama yang sudah terbukti ampuh dalam mengatasi masalah jerawat batu adalah teh hijau. Hal ini juga dibenarkan oleh…

Olahraga

Benarkah Alfred Riedl Menjadi Kandidat Kuat Pelatih Persib?

Hingga sampai saat ini, PT Persib Bandung Bermartabat masih bungkam tentang siapa calon pelatih yang akan menahkodai Persib Bandung di musim kompetisi 2018. Namun, seperti yang dilansir dari berita terbaru harian Persib, konon ada beberapa kandidat kuat yang akan menjadi pelatih Persib Bandung. Ya, salah satu kandidat kuat untuk menjadi pelatih Persib Bandung adalah Alfred Riedl. Selain Alfred Riedl, ternyata masih ada kandidat kuat lainnya juga yang berpeluang mengarsiteki Skuat Maung Bandung pada musim 2018 yang diantaranya adalah Nil Maizar, Robert Rene Alberts, Indra Sjafri, dan Milomir Selsija. Meski Nil Maizar sudah menyatakan bahwa dirinya sudah siap untuk melatih Persib, namun PT Persib Bandung Bermartabat belum melakukan komunikasi dengannya. Begitu pun dengan Alfred Riedl, dimana ia juga belum ada komunikasi dengan PT PBB. Ya, saya mendengar kabar itu (rumor menjadi pelatih Persib), tapi saya tidak sedang dalam proses komunikasi dengan Persib. Pernah terjalin komunikasi dengan dia (Persib), namun sudah terhenti…

Gaya Hidup

Seperti Inilah 3 Cara Paling Simpel Agar Kamu Bisa Berhenti Merokok

Adakah diantara kalian yang menganggap bahwa asap rokok itu bagus untuk kesehatan tubuh ? Jika memang benar ada orang yang beranggapan seperti itu, maka kita wajib mempertanyakan tingkat kewarasan orang tersebut. Ya, asap rokok memang banyak menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan tubuh kita. Bahkan, tak sedikit kasus kematian yang diakibatkan dari menghisap asap rokok. Meski pada dasarnya sudah menyadari akan bahaya rokok, namun mereka tetap saja tidak berhenti dari kebiasaan buruk merokoknya. Jika sudah kecanduan, memang akan sulit bagi kita untuk berhenti merokok. Lantas, bagaimana cara berhenti merokok yang tepat ? Nah, bagi kamu yang susah move on dari kebiasaan buruk merokok, berikut dibawah ini ada 3 cara paling simpel yang bisa membuat kamu berhenti merokok. Atur Porsi Konsumsi Asap Rokoknya Seperti yang kita ketahui bahwa untuk mencapai kesuksesan itu tidak bisa didapat dengan cara yang instant. Butuh proses dan memakan waktu yang cukup lama, agar bisa meraih apa yang…

Kesehatan

Uji Kemampuan Capsule Essence untuk Kembalikan Elastisitas Kulit Anda

Kulit yang kaku bisa membuat keseharian Anda juga kaku, lho! Kulit yang kaku ini bisa disebabkan karena cuaca ektrem. Bisa pula dengan sebab lainnya seperti kurang perawatan, misalnya. Untuk itulah coba gunakan Capsule Essence untuk kembalikan agar kulit menjadi elastis dan kenyal kembali. Cara menguji kebenarannya bagaimana? Basuh Wajah Anda Pertama-tama, basuh dulu wajah Anda dengan air. Lakukan kira-kira hingga 7-10 kali. Bisa pakai sabun ataupun tidak. Kalaupun pakai sabun, maka lebih baik pakai yang tidak mengandung iritasi pada kulit, ya. Kadang ditemukan sabun yang berbahan pure kimia. Eh, ternyata berbahaya terhadap kesehatan kulit. Jangan lupa pula basuh lengan, kaki dan leher. Gosok kulit tersebut hingga tidak ada lagi daki yang menempel. Setelah itu handuki sampai benar-benar bersih. Keringkan selama kira-kira 5 menit saja agar kelembapannya terjaga. Nanti area tersebutlah yang akan dieksekusi. Pijat Bagian Tertarget Umumnya, untuk orang akan terfokus pada area wajah dan leher saja. Tapi kalau Anda…

Kesehatan

Inilah Fungsi-fungsi Otak Manusia Yang Jarang Diketahui Orang-orang

‘ Sebagian besar masyarakat kita banyak yang beranggapan bahwa otak hanya berfungsi untuk berfikir saja. Ya, anggapan tersebut memang benar adanya. Namun perlu kamu ketahui, bahwa masih banyak lagi fungsi lain dari otak yang jarang dipublikasikan. Pada dasarnya, otak adalah salah satu organ yang sangat vital didalam tubuh manusia. Selain itu, otak juga merupakan pusat koordinasi yang mengatur segala aktifitas manusia. Berdasarkan dari sumber informasi yang didapat, ternyata otak memiliki volume sekitar 1.350 Cc yang mengandung ratusan juta neuron alias sel syaraf. Dengan jumlah neuron yang sebanyak itu, tak heran jika otak dapat memberikan semua informasi kebagian tubuh serta dapat mengatur semua gerak-gerik tubuh manusia. Otak Manusia Terbelah Menjadi 2 Bagian : Belahan Otak Kanan Perlu kamu ingat, bahwa otak kanan bertugas untuk mengontrol semua aktifitas tubuh bagian kiri. Selain itu, belahan otak kanan sangat erat kaitannya dengan kemampuan kreatifitas seseorang. Dengan kata lain, para seniman-seniman kelas dunia lebih banyak…

Kesehatan

3 Metode Pengobatan Paru-paru Basah Dengan Cara Alami

Dalam bahasa medis, penyakit paru-paru basah ini sering disebut dengan nama Pneunomia. Penyakit yang satu ini juga termasuk salah satu jenis penyakit yang mematikan di dunia. Sudah banyak kasus kematian yang terjadi pada penderitanya. Dikawasan Asia Tenggara, pada tahun lalu tercatat ada 100 orang yang mati akibat mengidap penyakit paru-paru basah. Dengan demikian, jangan pernah sekali-kali meremehkan penyakit yang satu ini. Berbicara soal penyakit paru-paru basah, hal ini disebabkan serangan virus, bakteri, dan jamur, sehingga akan terjadi infeksi pada bagian alveoli (kantong udara). Alhasil, akan terdapat cairan berwarna kuning seperti nanah didalam paru-paru, sehingga penderitanya akan kesulitan bernafas. Adapun gejala paru-paru basah yang terbagi kedalam dua tahap, yakni gejala ringan dan gejala berat. Gejala-gejala tersebut diantaranya adalah batuk berdahak bahkan berdarah, keluar keringat dingin dibagian telapak tangan dan kaki, mudah lelah, sakit kepala, dan sulit bernafas. Jika sudah seperti itu, maka anda harus segera pergi kedokter untuk memeriksakan diri. Lantas,…

Teknologi

Presentasi Jadi Makin Mudah Berkat 3 Aplikasi Berikut

Kita tak akan menyangkal kalau presentasi merupakan salah kegiatan yang sangat sering dilakukan oleh mahasiswa, pekerja profesional dan beberapa aktifitas kerja lain. Namun sering kali kita malas membuat satu persatu slide secara manual bukan? Untungnya, melalui berita teknologi berikut, kamu akan tahu beberapa aplikasi untuk presentasi yang dapat membantu kamu menyelesaikan pekerjaan. Aplikasi ini sangat berguna untuk membuat slide yang aktual serta membuat presentasi kamu berkualitas. Aplikasi ini merupakan teknologi terbaik untuk menunjang pekerjaan pun juga tugas perkuliahan. Aplikasi Terbaik Untuk Presentasi Kebanyakan orang mungkin suka melakukan presentasi atau pemaparan sesuatu, namun tidak dengan membuat bahan pemaparan. Maka dari itu, aplikasi-aplikasi ini berguna bagi mereka yang memiliki kendala semacam itu. Kebanyakan orang pastinya tidak ingin repot-repot membuat slide yang begitu banyak pun berbeda untuk tiap proyek. Lebih baik memanfaatkan waktu untuk menyiapkan diri melakukan simulasi presentasi. Tanpa perlu bicara panjang lebar lagi, berikut adalah 5 pilihan aplikasi presentasi terbaik untuk…

Fashion

Percantik Penampilan Dengan Produk Bellissima dan Voucher Harbolnas 1212

Bellissima adalah salah satu brand yang memberikan berbagai promo dan voucher harbolnas 1212 melalui Hijup.com. Salah satu produknya yang masih baru adalah NEW Bellissima Lamar Overall yang dibanderol dengan harga Rp 320.000,00. Ada lagi produk lainnya yaitu Bellissima Yulina Dress yang dibanderol dengan harga hanya Rp 495.000,00. Desain dress yang berwana abu – abu dan sangat elegan akan bisa meningkatkan kepercayaan diri para wanita karir yang memakainya. Tidak hanya itu, potongannya yang unik juga sangat cocok dikombinasikan dengan inner atau aksesoris apapun. Bellissima Nava Dress yang berwarna biru tua pun demikian. Harga yang ditawarkan adalah Rp 333.000,00. Harga tersebut bisa jadi semakin murah apabila pembeli menggunakan voucher harbolnas 1212 di promo harbolnas hijup. Ada variasi lain dari dress ini yaitu warna putih tulang. Bagi para wanita karir yang banyak melewatkan waktu di luar rumah, Bellissima Orinda Top yang dibanderol dengan harga Rp 295.000,00 akan sangat nyaman dipakai. Warnanya cokelat dengan…